Photo Gallery | FitNation Gym Semarang

Visit @Fitnation.ID for full Gallery

Visit Our Instagram

FEA Certified Fitness Instructor – Exercise Coac

FEA Certified Fitness Instructor – Exercise Coaching (CFI) kembali hadir di Semarang!
Didatangkan khusus untuk kalian dari Malaysia ke FitNation Indonesia (Semarang), mulai tanggal 26 sampai dengan 28 Maret 2021

Sertifikasi ini sangat disarankan bagi kalian yang berkecimpung di dalam “Fitness Industry” atau yang berkeinginan untuk memulai karir di “Fitness Industry”.
Dalam 3 hari pelatihan ini, kalian akan dapat :
1. Melakukan dan mengajarkan teknik latihan berdasarkan standar internasional.
2. Memahami dan menerapkan pedoman latihan berdasarkan prinsip stabilitas & mobilitas serta gerakan fungsional, dari latihan dasar hingga kompleks ke dalam program latihan klien Anda.
3. Mendesain, membuat urutan program latihan dan memandu latihan yang aman, dan efektif.

Pelatihan ini akan di ajarkan oleh Andre Wijaya Hartono, ACE : HC, CPT, SFS, WMS. Pn L1, RehabTrainer, ISSN SNS & ASNC, ia adalah bagian dari Tim Akademik di FEA yang bertanggung jawab memberikan pengajaran/pelatihan, mengajar siswa dalam Bahasa Indonesia dan Inggris. Pelatihan ini dikembangkan oleh Jerrican Tan sebagai pendiri FEA, Yeoh Ee Ling sebagai FEA Chief Education dan Fabio Comana sebagai Academic Consultant (ACE, NASM, San Diego State University, University of California).

Segera daftarkan diri anda untuk mengikuti FEA Certified Fitness Instructor – Exercise Coaching, be a better trainer, be better at training!
Pelatihan ini terbuka bagi semua Fitness professional and Fitness Enthusiast!

Untuk pendaftaran dan informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fitnationid
#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#fitnessjawatimur
#fitnessjawatengah
#fitnessjogja
#fitnesscoach
#fitnesseducation
#fitnessinstructor

Dalam rangka HUT BCA ke 64, dapatkan diskon 6%+4%

Dalam rangka HUT BCA ke 64, dapatkan diskon 6%+4% untuk Join Member dan pembelian PT Session baik New maupun Renew di FitNation!

Jangan sampai terlewatkan kesempatan ini guys, karena promo ini berlaku mulai tanggal 20 Februari 2021!

* Tidak dapat digabungkan dengan promo lain.
* Berlaku cicilan 0%

Informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fitnationid
#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#hutbca64
#eventsemarang
#diskonsemarang

Hi Fitizen, “BODY TRANSFORMATION AND LIFESTYLE C

Hi Fitizen, “BODY TRANSFORMATION AND LIFESTYLE CHANGE COMPETITION” kembali diadakan mulai tanggal 18 February 2021 – 18 Mei 2021!

Bagi kalian yang belum berkesempatan mengikuti “BODY TRANSFORMATION AND LIFESTYLE CHANGE COMPETITION” sebelumnya, sekarang saatnya anda berkompetisi untuk menjadi sehat dan bertransformasi memiliki tubuh yang ideal dan dapatkan berbagai hadiah menarik dari @liekuang @premieraskincare & @fitbite.id bagi pemenang kategori-kategori dibawah ini :
Muscle Gain : Free 24 x 60 PT Session, Free Voucher dari Liekuang, Fitbite & Premiera
Fat Loss : Free 24 x 60 PT Session, Free Voucher dari Liekuang, Fitbite & Premiera
Body Transformation : Free 24 x 60 PT Session, Free Voucher dari Liekuang, Fitbite & Premiera

Segera hubungi FitNation Fitness Professional untuk mengikuti kompetisi ini!

#nobsjustresults
#fitolivelonger
#fitnesssemarang
#gymsemarang
#healtylifestyle
#bodytransformation
#lifestylechange
#competition

Setelah mengikuti update knowledge in house dari @

Setelah mengikuti update knowledge in house dari @coach.andre.hartono mengenai Nutrition Mentoring di quartal 1, Fitness Professional kami menjalani pelajaran dan ujian teori serta coaching selama sebulan. Tujuannya supaya Fitness Professional kami dapat membantu Anda dalam memperbaiki pola makan dan pola hidup untuk menunjang kesehatan dan fitness goals Anda.

@coach.andre.hartono selalu berkata "your body is 20% training, 40% sleep and stress management and 40% nutrition". Jika anda benar-benar ingin menerapkan total lifestyle change, hanya FitNation Fitness Professional's yang fokus pada pola latihan, makanan dan lifestyle.

If you want the best results. You train with the best and forget the rest #nobsjustresults

Dan inilah FitNation Fitness Professional yang telah lulus ujian NUTRITION MENTORING: LEVEL I THEORY & LEVEL II PRACTICAL
1. Baskoro
2. Handy @handyndraaa
3. Maryam @maryaamm28

Dan yang lulus ujian NUTRITION MENTORING: LEVEL I THEORY adalah
1. Ferry @ferybabaho
2. Dandy @dandypratama7

Selamat bagi Fitness Professional yg telah lulus, semoga update knowledge yang diterima dapat bermanfaat untuk mendampingi Fitizen dalam menjalani perubahan gaya hidup yang lebih baik.

#nobsjustresults
#fittolivelonger
#fitnessindonesia
#fitnesssemarang
#gymsemarang
#stayhealthy
#personaltraining
#personaltrainer
#fitnessprofessional

Hi Fitizens! Jangan lewatkan Valentine’s Day De

Hi Fitizens!

Jangan lewatkan Valentine’s Day Deals kali ini.

Dapatkan Discount 14% untuk semua transaksi di FitNation.

Promo hanya berlaku tanggal 14 Februari 2021

untuk informasi lebih lanjut, segera hubungi membership consultant kami di :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fitnationid
#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#gympromo
#fitnesspromo
#eventsemarang

We wish you a happy Chinese New Year. May you be

We wish you a happy Chinese New Year.

May you be blessed with hapiness, good luck, good health and good wealth.

May your wishes come true this year.

#yearoftheox
#nobsjustresults
#fittolivelonger
#fitnessindonesia
#fitnesssemarang
#gymsemarang
#stayhealthy
#personaltraining
#personaltrainer
#gongxifacai
#happynewyear

Hi Fitizen, Dan akhirnya tiba juga kita ke pering

Hi Fitizen,
Dan akhirnya tiba juga kita ke peringkat ke 1 “BODY TRANSFORMATION AND LIFESTYLE CHANGE COMPETITION” yang diraih oleh Dedy yang berhak atas Free 36 x 60 menit PT session.

Dengan latihan rutin selama 3 bulan dan didampingi oleh FitNation Fitness Professional, Dedy menunjukan progress yang sangat signifikan yaitu penurunan body fat sebanyak 9.4%, kenaikan massa otot sebanyak 1.1kg dan penurunan berat badan sebanyak 14 kg.

Great job @dedy_hartan what an inspiration to us all! Congratulations on your achievement!!!!

Be ready Fitizens, karena “BODY TRANSFORMATION AND LIFESTYLE CHANGE COMPETITION” akan kembali kami adakan pada February 2021, jadi tetap semangat dan nantikan pengumuman dari kami ya!

If you want results. TRAIN WITH THE BEST AND FORGET THE REST! #nobsjustresults #fitolivelonger

#fitnesssemarang
#gymsemarang
#fitnesswomen
#motivationthursday
#bodytransformation
#transformationthursday
#thursdaytransformation
#bodytransformation
#lifestylechange
#bodytransformationandlifestylechangecompetition

Hi Fitizen, Peringkat ke 2 “BODY TRANSFORMATION

Hi Fitizen,
Peringkat ke 2 “BODY TRANSFORMATION AND LIFESTYLE CHANGE COMPETITION” jatuh kepada Maghfirah, dan iapun berhak atas Free 24 x 60 menit PT session. Dengan pencapaian penurunan body fat sebanyak 9.3% dan berat badannya pun mengalami penurunan sebanyak 10.4 kg dengan latihan rutin selama 3 bulan dan didampingi oleh FitNation Fitness Professional.

Keep up the greatwork @magfirahvhi Congratulations on your achievement!!!!

Be ready Fitizens, karena “BODY TRANSFORMATION AND LIFESTYLE CHANGE COMPETITION” akan kembali kami adakan pada February 2021, jadi tetap semangat dan nantikan pengumuman dari kami ya!

#nobsjustresults
#fitolivelonger
#fitnesssemarang
#gymsemarang
#fitnesswomen
#motivationwednesday
#bodytransformation
#transformationwednesday
#wednesdaytransformation
#bodytransformation
#lifestylechange
#bodytransformationandlifestylechangecompetition