Gallery | FitNation Gym Semarang

Visit @Fitnation.ID for full Gallery

Visit Our Instagram

@coach.andre.hartono dan FitNation mendapat kehorm

@coach.andre.hartono dan FitNation mendapat kehormatan atas kunjungan Lin Zhang (International Coordinator from the Faculty of Health) dan Praveena Bharath (International Manager Deakin International) dari Deakin University Australia ke FitNation

Semoga kedepannya kolaborasi antara @fitnation.id dan @deakinuniversity dapat memajukan kesehatan kota Semarang!

#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#semaranggym
#gymsemarang
#megagymsemarang
#fitnesssemarang
#semarangfitness

Fitizen, meet our top 3 visitor untuk bulan April

Fitizen, meet our top 3 visitor untuk bulan April 2023 @gusnaaaaaaa . Ingin tau apa sih yang membuat kak Gusna rutin latihan di FitNation?

"Karena selain latihan fisik & mental di fitnation aku juga ketemu sama orang2 yg positif"

Yuk semangat berolahraga untuk menunjang aktifitas sehari-hari kita di lingkungan yang positif seperti kak Gusna ini.
Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#semaranggym
#gymsemarang
#megagymsemarang
#fitnesssemarang
#semarangfitness
#motivationtuesday
#tuesdaymotivation

FIT TO LIVE LONGER bukan sekedar slogan, ini adala

FIT TO LIVE LONGER bukan sekedar slogan, ini adalah manfaat sebenarnya dari melakukan olahraga dengan teratur.
Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association, seseorang dengan tingkat kebugaran fisik yang tinggi memiliki kesempatan hidup yang lebih lama.
Kebugaran jasmani dapat dicapai. Bahkan hanya dengan perubahan kecil, Anda dapat menuai hasil besar yang akan Anda rasakan di tahun-tahun mendatang.

Yuk mulai berolahraga, bisa dimulai dari yang paling ringan dulu atau gunakan jasa Personal Trainer bila Anda masih baru di dunia fitness agar terhindar dari cidera!
Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#nobsjustresults
#fitolivelonger
#fitnesssemarang
#gymsemarang
#gymmotivation
#bodytransformation
#trainandtransform
#lesmillssemarang
#muaythaisemarang
#zumbasemarang
#yogasemarang

Fitizen, meet our top 3 visitor untuk bulan April

Fitizen, meet our top 3 visitor untuk bulan April 2023 @michaelss22. Ingin tau apa sih yang membuat kak Michael rutin latihan di FitNation?

"Sebenarnya fitness atau olahraga angkat beban sudah menjadi lifestyle saya semenjak kuliah, oleh karena itu saya sudah terbiasa untuk selalu ber olahraga khususnya fitness. Selain itu motivasi untuk menjadikan badan atau postur yang lebih baik juga salah satu hal pendorong saya untuk selalu berolahraga. Dan tidak lupa dorongan dari teman saya bapak Dr. Edward Suryajaya, menjadi salah satu hal yang selalu membuat saya ingin lebih dan lebih dan tidak pernah puas.
Selain itu lingkungan di Fitnation sangat mebantu dan membangun saya khususnya teman-teman powerlifter yang selalu memberi dukungan dan tidak pelit ilmu. Oleh karena itu saya selalu merasa termotivasi untuk berolahraga di FITNATION #nobsjustresults."

Faktor Lingkungan adalah support system utama dalam menjalani lifestyle kita. Yuk ikuti jejak kak @michaelss22 yang selalu dikelilingi teman-teman yang mensupportnya di FitNation, agar tidak merasa sendirian dalam menjalani gaya hidup sehat Anda!
Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#semaranggym
#gymsemarang
#megagymsemarang
#fitnesssemarang
#semarangfitness
#gymmotivation
#motivationwednesday
#wednesdaymotivation

Berolahraga dengan saudara atau keluarga yang Anda

Berolahraga dengan saudara atau keluarga yang Anda sayangi bisa jadi cara yang tepat untuk membuat Anda tetap termotivasi. Hal ini juga bisa memperkuat ikatan persaudaraan dan Andapun akan menjadi bugar bersama!

Yuk ajak orang-orang yang anda sayangi untuk berolahraga bersama.
Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#semaranggym
#gymsemarang
#megagymsemarang
#fitnesssemarang
#semarangfitness
#motivationmonday
#mondaymotivation

Aktivitas fisik sekecil apa pun akan memberikan ba

Aktivitas fisik sekecil apa pun akan memberikan banyak manfaat untuk kehidupan kita.

Dengan melakukan atifitas fisik kita dapat terhindar dari kecemasan & stress setelah seharian bekerja, mengendalikan tekanan darah, memperbaiki kualitas tidur dan banyak lagi manfaat-manfaat kesehatan lainnya.

Yuk mulai melakukan aktifitas fisik untuk meningkatkan kualitas hidup dan lebih bersemangat menjalani kegiatan kita sehari-hari!

Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#semaranggym
#gymsemarang
#megagymsemarang
#fitnesssemarang
#semarangfitness
#motivationmonday
#mondaymotivation

Hi Fitizen, meet our top 3 visitor untuk bulan Apr

Hi Fitizen, meet our top 3 visitor untuk bulan April 2023 @budiononana Ingin tau, apa sih yang membuat ibu Arfiana rutin latihan di FitNation?
"Motivasi saya terutama untuk menjaga kesehatan dan kebugaran utk beraktifitas sehari hari. Selain itu dgn berolah raga kita mempunyai lingkungan yg positif."

Yuk semangat berolahraga untuk menunjang aktifitas sehari-hari kita di lingkungan yang positif di FitNation seperti ibu Arfiana ini.
Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi :
📞 +62 24 76422014
📱 +62 8770 0070 580

#fittolivelonger
#nobsjustresults
#fitnessindonesia
#indonesiafitness
#semaranggym
#gymsemarang
#megagymsemarang
#fitnesssemarang
#semarangfitness
#motivationmonday
#mondaymotivation

Marcelia Yuke memutuskan untuk mengikuti program P

Marcelia Yuke memutuskan untuk mengikuti program PT untuk memulai hidup yang lebih sehat. Iapun ingin membentuk tubuhnya dan agar makin percaya diri.

Setelah mengikuti program PT di FitNation bersama Coach @srossaa ia akhirnya mendapatkan bentuk tubuh ideal yang diinginkannya, dengan postur yang lebih baik dan badan yang terasa lebih fresh.

Tidak puas sampai disini saja @marceliayuke masih memiliki target kedepannya untuk membentuk ototnya agar tampak lebih bugar dan seksi.

Tetap semangat untuk meraih goals yang ditargetkan kak Yuke, good things happen when you work hard for it!

#nobsjustresults
#fitolivelonger
#fitnesssemarang
#gymsemarang
#fitnesswomen
#motivationmonday
#bodytransformation
#transformationfriday
#fridaytransformation
#transformation
#trainandtransform